ZDRAVLJE
ZDRAVLJE
Čak je i iskusnim psihoterapeutima ponekad teško pomoći nekome tko pati od depresije. Zamislite kako se pacijent može otvoriti kada vidi razigranog psića koji mu se mota pod nogama i svojim velikim, veselim očima zove na igru. Ali ne koriste se ovih dana samo psi kao pomagači u terapiji: pomažu i konji, zamorci, kornjače i brojne druge životinje.
'Terapijama u kojima asistiraju životinje može se ostvariti veliki uspjeh, poglavito u liječenju tjeskobnih poremećaja i depresije', rekao je dr. Arno Deister, šef odjela psihosocijalne medicine u bolnici u njemačkom Itzehoeu i predsjednik njemačkog saveza za psihijatriju, psihoterapiju i psihosomatiku (DGPPN). 'Depresivni, na primjer, ponekad teško uspostavljaju kontakt i grade povjerenje sa svojim terapeutom', kaže Deister.
...
Životinja tada može biti učinkovita u 'razbijanju leda', djeluje kao posrednik među njima, dodao je. Naravno, pod pretpostavkom da i pacijenti i terapeut imaju pozitivna iskustva s vrstom u pitanju.
Ključni faktor u pozitivnom učinku životinja leži u tome što ljudi znaju biti kritični i skloni predrasudama dok životinje prihvaćaju ljude onakve kakvi jesu, sa svim njihovim slabostima. Životinje se ne koriste samo u terapijama nego i u unaprjeđenju života štićenicima umirovljeničkih domova ili institucijama za osobe s posebnim potrebama ili invaliditetom. Služe za podizanje kvalitete njihova života motivacijom, edukacijom ili rekreacijom te im podižu samopouzdanje.
PAT (pet assisted therapy), odnosno terapija uz pomoć životinja, je uveliko u upotrebi u zapadnim zemljama, kao pomoćni vid terapije kod djece s psihološkim poremećajima. Životinje su dio miljea u kojem živimo, mogu nam biti prijatelji, pogotovo djeci, ali i pomoćni terapeuti.
Još se u mitologiji starih Indusa govori o jakoj vezi između ljudi i životinja. Najranije uključivanje životinja u terapijski program, je bilo u Belgiji u srednjem vijeku. Zatim su u Njemačkoj životinje učestvovale kao dio terapijskog ambijenta beskućnika. Kasnije su Boris Levinson i Konrad Lorenc (dobitnik Nobelove nagrade iz fiziologije), isticali značaj životinja u terapiji, kao način (re)povezivanja ljudi s prirodom.
U okviru PAT-a, imamo, tzv. pet visitation, zatim terapiju uz pomoć životinja (animal-assisted therapy), terapijsko jahanje konja…
Najjednostavniji oblik PAT-a je pet visitation terapija, u kojoj životinja inicira kontakt, a pacijent određuje pravac daljnjeg kontakta. Ova vrsta terapije je dovela do razvoja AAT (animal-assisted therapy), u kojoj kontakt sa životinjom, određen po posebnim kriterijima postaje sastavni dio terapijskog procesa.
Kako životinje utječu na naše zdravlje i psihu?
Dokazano je da u kontaktu sa životinjama dolazi do pojačanog oslobađanja endorfina koji poboljšava raspoloženje, do smanjenja krvnog pritisak i lipida u krvi. Također je dokazano da su pacijenti koji imaju kućne ljubimce imali brži oporavak nakon ozbiljnih kirurških intervencija.
Životinje blagodatno djeluju na našu psihu pružajući nam druženje, utjehu, oslobađaju nas od stresa, značajno snižavajući stupnanj depresivnosti. Dokazano je da su životinje veliki “pomagači” u liječenju bolesti ovisnosti, resocijalizaciji i općem poboljšanju kvalitete života. Osim toga, kontakt sa životinjama nam pojačava osjećaj sigurnosti i utiče da budemo više fizički aktivni što je svakako značajno za zdravlje.
Kako životinje pomažu u liječenju djece s različitim psihološkim poremećajima?
- Kod djece s autizmom, kontakt sa životinjama, naročito psima pomaže u fokusiranju na određene radnje i komunikaciju s ljudima. Terapija pomoću konja je u najnovijim studijama pokazala veliki pomak u redukciji simptoma autizma. Učestvovanje delfina u terapiji djece s autizmom, je još uvijek u fazi ispitivanja.
- Pilot studije obećavaju uspjeh u liječenju djece sa ADHD-om (hiperkinetički poremećaj pažnje) uz pomoć terapije s životinjama.
- Kod djece koja su žrtve zlostavljanja, terapija pomoću životinja značajno smanjuje simptome vezane za traumatski događaj i može pomoći u tome da žrtva ne postane zlostavljač kasnije u životu.
- Životinje također mogu biti od pomoći, u liječenju depresije, u vidu produženog tugovanja nakon gubitka bliskih ljudi, i to tako što pružaju mir i sigurnost, snižavaju anksioznost i olakšavaju razgovaranje o traumatičnim događajima.
- Kod djece s cerebralnom paralizom, fizikalna terapija koja koristi pokrete konja (hippo therapy), značajno poboljšava simetriju mišićne aktivnosti.
- Također, odnos djece prema kućnim ljubimcima nam mnogo može reći o psihološkomm razvoju dece. Na primjer, zlostavljanje kućnih ljubimaca od strane djece, može ukazivati na nasilje koje trpe u obitelji, ili na loše odnose u obitelji, što dalje može ukazivati na rane znake za buduće auto ili heteroagresivno ponašanje.
Na kraju, PAT terapija je noviji oblik terapije, koji se naročito primjenjuje kod djece s neurorazvojnim i emocionalnim poremećajima kao i poremećajima ponašanja.
Pored toga što nam životinje mogu pomoći kao “terapeuti”, oni su i naši prijateji i veza s prirodom koju često zanemarujemo.
Foto: 1. ilustracija Twitter
Autor: Mario Mehaković
Izvor: psihocentrala.com/hrt.hr
Ovaj materijal sufinanciran je sredstvima Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroničkih medija.